Koža in menopavza
Ključni trenutek v življenju ženske, menopavza, se začne okoli 50. leta, v obdobju, ki ga spremljata optimizem in notranji mir.
Kako menopavza vpliva na kožo žensk? Kateri izdelki, ki so na voljo, naredijo kožo polnejšo ter ji vrnejo svežino in sijočo polt? Napotki, priporočila in nasveti strokovnjakov. V tem poglavju lahko odkrijete skrivnosti lepote in energije za sijočo polt med menopavzo.
Nega obraza
Odkrit pogovor z ženskami, ki so rekle NE pavzi v menopavzi
Z ustreznim izobraževanjem in odkritim pogovorom menopavza ni prav nič strašljiva. Zato smo se pogovarjali s čudovitimi damami in strokovnjakinjami, ki so z nami delile svoje izkušnje z menopavzo.
Zdravo življenje
Kako se znebiti maščobnih oblog okoli trebuha v menopavzi?
Se borite proti maščobnemu tkivu? Zdravi napori, ki jih boste naredili, bodo prinesli rezultate.
STROKOVNI NASVETI
Ali menopavza vpliva na kakovost in stanje kože?
V obdobju menopavze se razvijejo številne presnovne spremembe v koži, prav tako kot v številnih drugih tkivih in organih predvsem zaradi upada estrogenih hormonov.
Slog
Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto
Lepota po 50. letu pomeni počutiti se odlično v svoji koži in izžarevati vedrino ter samozavest. Vključite teh 5 nasvetov za celodnevno lepoto v svojo rutino: idealni koraki, ki vam pomagajo, da bosta vaš videz in počutje boljša kot kdajkoli prej.
Slog
8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo
Menopavza predstavlja novo fazo v vašem življenju, ki jo morate sprejeti z veseljem in optimizmom. Sledite tem osmim nasvetom, da boste lahko v tem prehodnem obdobju ostali mirni, zdravi in v »zenu«.
ŽIVLJENJSKI SLOG
Tri navdihujoče in močne ženske, ki poosebljajo srečo in eleganco v svojih petdesetih
Lepota in samozavest ne poznata starosti. Te tri navdihujoče in močne ženske dokazujejo, da so petdeseta pravi čas za nove izzive ter veder, srečen in lep pogled v prihodnost.
ŽIVLJENJSKI SLOG
Tri športne aktivnosti, ki vam bodo pomagale ostati v formi, dinamični in energični med menopavzo
Fizične spremembe, ki prihajajo z menopavzo, pomenijo, da je pomembnejše kot kdajkoli prej, postaviti svojo formo in dobro počutje na prvo mesto. Toda, katere so najboljše športne in druge aktivnosti za ohranjanje zdravja, tonusa in dinamičnosti telesa in duha?
KOŽA IN PREHRANA
5 zapovedi o zdravi prehrani, ki jih je treba upoštevati po 50. letu
Po 50. letu je pravilna prehrana pomembnejša kot kdajkoli prej, še posebej zato, ker vaše telo doživlja velike hormonske spremembe, ki lahko vplivajo na splošno počutje. Preberite, katerim 5 zapovedim o zdravi prehrani je treba slediti v tem novem življenjskem obdobju, ne glede na to, ali jeste doma, zunaj ali le praznujete praznik.
Nega obraza
V menopavzi ne pritisnite »tipke za pavzo«, poskrbite le za dinamično in učinkovito nego kože
Vstop v menopavzo ne pomeni, da morate pritisniti tipko za pavzo – čas je, da ostanete pozitivni in sprejmete življenje z dinamičnim duhom! Najboljša anti-age nega za žensko kožo, ki doživlja spremembe, uteleša to isto energijo, svežino in vedrino.
ŽIVLJENJSKI SLOG
Nočni vročinski valovi: kako lahko ostanete mirni in se naspite?
V kasnejših fazah menopavze lahko »vročinski valovi« kratijo vaš spanec in preprečujejo počitek, ki je pomemben za vaše dobro počutje in lepo kožo. Teh 5 nasvetov vam bo pomagalo, da se umirite, dobro naspite in zbudite sveži.
Nega obraza
Neovadiol koži vrača tisto, kar ji menopavza odvzame: revolucija v negi kože za ženske nad 45 let
Ali je mogoče imeti lepo, mladostno kožo tudi v menopavzi? Zahvaljujoč 14 letom raziskav in novemu nadomestnemu kozmetičnemu kompleksu, ki združuje štiri aktivne sestavine z izjemnim anti-age učinkom, so te sanje postale resničnost – z najnovejšo generacijo nege Neovadiol.
KOŽA IN PREHRANA
Nakupovalni seznam v menopavzi: uravnotežena prehrana z vsega sveta
V menopavzi lahko nekatere jedi pomagajo pri pomirjanju simptomov, kot so vročinski valovi, medtem ko lahko druge te simptome le še poslabšajo.
Najbolj brano
5 zapovedi o zdravi prehrani, ki jih je treba upoštevati po 50. letu
Po 50. letu je pravilna prehrana pomembnejša kot kdajkoli prej, še posebej zato, ker vaše telo doživlja velike hormonske spremembe, ki lahko vplivajo na splošno počutje. Preberite, katerim 5 zapovedim o zdravi prehrani je treba slediti v tem novem življenjskem obdobju, ne glede na to, ali jeste doma, zunaj ali le praznujete praznik.
Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto
Lepota po 50. letu pomeni počutiti se odlično v svoji koži in izžarevati vedrino ter samozavest. Vključite teh 5 nasvetov za celodnevno lepoto v svojo rutino: idealni koraki, ki vam pomagajo, da bosta vaš videz in počutje boljša kot kdajkoli prej.
Kako se znebiti maščobnih oblog okoli trebuha v menopavzi?
Se borite proti maščobnemu tkivu? Zdravi napori, ki jih boste naredili, bodo prinesli rezultate.
Nočni vročinski valovi: kako lahko ostanete mirni in se naspite?
V kasnejših fazah menopavze lahko »vročinski valovi« kratijo vaš spanec in preprečujejo počitek, ki je pomemben za vaše dobro počutje in lepo kožo. Teh 5 nasvetov vam bo pomagalo, da se umirite, dobro naspite in zbudite sveži.
8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo
Menopavza predstavlja novo fazo v vašem življenju, ki jo morate sprejeti z veseljem in optimizmom. Sledite tem osmim nasvetom, da boste lahko v tem prehodnem obdobju ostali mirni, zdravi in v »zenu«.