Srbenje, suha koža ... Kako se moja koža spremeni med menopavzo?
Menopavzo pogosto spremljajo čudni občutki in nelagodja na koži, kot sta srbenje ali suhost. Je tako tudi pri vas? Namen tega članka je ponuditi odgovore in nasvete, ki jih potrebujete.
Izvedite, kaj se dogaja na vaši koži ali natančneje, kaj se ne dogaja več.
Koža se med menopavzo spremeni, ker jajčniki proizvajajo manj estrogena
Estrogeni, zlasti 17β-estradiol, so močni antioksidanti in njihovo neravnovesje povzroči poškodbe celic, povezane z oksidativnim stresom (neravnovesje prostih radikalov in antioksidantov) (1). Zmanjšanje ravni estrogena v bistvu povzroči presežne proste radikale in to je ključ do razumevanja staranja kože. Koža je prvi organ, ki ga prizadene padec ravni estrogena v menopavzi.
Kaj se zgodi s celicami kože in njeno zaščitno plastjo?
Znižanje ravni estrogena in posledično naraščanje prostih radikalov spremenita različne vrste celic, njihovo medsebojno delovanje in plasti tkiva, v katerih se celice razvijajo: zunajcelični matriks.
To pa vpliva na kožo na več načinov, med drugim:
• zmanjšanje gostote keratinocitov (površinskih celic), ki tvorijo povrhnjico, in njihove pregradne funkcije
• zmanjšanje proliferacije dermalnih fibroblastov, odgovornih za proizvodnjo zunajceličnega matriksa, in zmanjšanje njihove sinteze (kolagen)
• aktiviranje razpada encimov zunajceličnega matriksa, kar še posebej vpliva na kolagen in elastin (beljakovine metaloproteinaze)
• zmanjšanje proizvodnje sebuma
• slabše vlaženje kože
• spremembe v mikrocirkulaciji (krvni obtok), ki vodijo do vročinskih valov ter manj oksigenacije in hranilnih snovi v celicah
• sprememba gostote las, kar vodi do izpadanja las
• pojav celulita
• počasnejše celjenje brazgotin
VIRI:
1. Vloga estrogenov pri staranju in obnovi kože. Wilkinson H.N., Hardman M.J.
a. Maturitas. September 2017; 103: 60–6
2. Simptomi menopavze – globalna razširjenost, fiziologija in posledice.
a. Monteleone P., Mascagni G., Giannini A., Genazzani A.R., Simoncini T.
b. Nat Rev Endocrinol. April 2018; 14 (4): 199–215.
Uredništvo