najnovejše novice
Nega obraza
Zdaj je pravi čas, da začnete graditi prihodnost svoje kože
V nenehnem iskanju učinkovitejših izdelkov za nego kože so Laboratoriji Vichy prepoznali progresivne znake staranja kože:
Nega obraza
Nasveti dermatologov za počasnejše staranje
Vodilni dermatologi svetujejo, kako se soočati s težavnimi področji, ki nastanejo s staranjem, da bi se lahko zadovoljno starali v vsakem življenjskem obdobju.
Sestavine
BIFIDUS
Še ne poznate bifidusa? No, vaš prebavni sistem ga zagotovo pozna. Bifidus je »prijateljska« flora, ki preprečuje rast škodljivih bakterij, zato je postal zvezda presenetljive knjižne uspešnice Giulie Enders Čarobno črevesje (ang. Charming Bowels).
Slog
5 stvari, ki se jih lahko o upočasnjenem staranju naučimo od tradicionalne medicine
Združevanje ključnih elementov tradicionalne medicine in zahodnjaškega pristopa k staranju lahko prinese izredno uspešne rezultate.
Nega obraza
Moč antioksidantov za vašo mladost
Ko med staranjem skrbite za zdravje svoje kože, je pomembno, da se zavedate moči antioksidantov.
Nega obraza
3 pametni nasveti za nego in upočasnitev staranja kože
Razmislite o nekaterih mirnih in pametnih ukrepih za spodbujanje naravne odpornosti kože proti tem različnim dejavnikom, ki vplivajo na kožo.
Slog
3 nasveti za počasnejše življenje in zapolnitev dneva z energijo
Verjetno ste že slišali rek »hiti počasi«, toda ali ste kdaj pomislili, kako bi se ta odražal v vašem življenju? Nenehno hitenje v našem krvnem obtoku povečuje raven kortizola, ki je glavni dejavnik za pojav bolezni, povezanih s stresom. Stres preprečuje nastajanje dopamina, kemikalije v možganih, ki vpliva na dobro razpoloženje. Bolj ko hitimo, bolj smo nesrečni in manj zbrani.
Slog
10 izjemnih načinov, da se upočasnite in si vzamete čas zase
Življenje je naporno, zato je zelo pomembno, da se včasih upočasnite in daste prednost dobremu počutju. Odmor zmanjša fizične in čustvene učinke stresa. Počutili se boste bolj zdrave in konec koncev tudi bolj učinkovite. Upočasnitev je ocenjevanje samega sebe, ponovno odkrivanje tistega, kar imate radi v življenju.
Slog
Doma, v službi, na poti v službo: vključite šport v vsakdanje življenje, da upočasnite staranje.
Z Valerie Orsoni, strokovnjakinjo za življenjski slog, pisateljico in ustanoviteljico fitnes programa LeBootCamp, smo se pogovarjali o tem, kako lahko določene spremembe v vsakodnevni rutini vplivajo na boljše staranje.
Slog
Zakaj vam dobro prespana noč pomaga upočasniti staranje
Da bi zaščitili svojo kožo med procesom staranja, je pomembno, da poskrbite za dobro spanje čez noč. Tukaj je nekaj nasvetov, s katerimi boste karseda povečali prednosti zdravega spanja.
Portreti
Ženske, ki se starajo počasneje, razkrivajo svoje skrivnosti
Štiri ženske, ki se starajo zdravo, smo prosili, da nam razkrijejo svoje skrivnosti dostojanstvenega staranja.
Življenjske trenutke
Zaščita pred soncem celo leto
Izdelkov za zaščito pred soncem ni treba nositi samo v torbi za plažo! Vaša koža nenehno potrebuje nego. Sledi 5 razlogov zakaj je treba nanašati faktor zaščite pred soncem, ne glede na letni čas, ne glede na vreme….
Najbolj brano
Nega las
Densi-Solutions: popolna rutina za povečanje mase las
Dercos Densi-Solutions usmerjeno deluje na lasne korenine in vlakna, s čimer krepi tanjšajoče se lase in izboljšuje zdravje lasišča. Vse to po zaslugi kombinacije 7 inovativnih sestavin.
STROKOVNI NASVETI
6 najpogostejših napak pri uporabi tekoče podlage in kako jih enostavno odpraviti po nasvetu sabrine vidovič
Imate težave pri iskanju pravega odtenka tekoče podlage? Jo še vedno nanašate s prsti ali uporabljate čopič? Kako pomemben je zaščitni faktor v ličilih? Pozabite na vse mite, ki ste jih slišali o tekoči podlagi. Sabrina Vidovič je za vas pripravila seznam 6 najpogostejših napak o tekoči podlagi in nasvete, da boste zasijale v vsej svoji lepoti.
Nega obraza
SMEJALNE GUBE: KAKO UBLAŽITI GUBE OKOLI USTNIC?
Te gube so lahko znak vašega veselja do življenja, ampak tudi sinonim za staranje kože. Toda namesto da se prenehate smejati, se raje naučite, kako ublažiti te gube okoli ustnic.
Nega obraza
KAJ LAHKO STORIMO, DA SE IZOGNEMO GUBAM MRŠČENJA IN GUBAM NA ČELU?
Kako nastanejo gube mrščenja? Zakaj se pojavijo tako zgodaj? Kaj pa gube na čelu? Kaj lahko storimo, da bi jih odpravili? Ponujamo odgovore na vaša vprašanja o gubah mrščenja.
Nega las
Vse, kar morate vedeti o lepljivem prhljaju
Če niste prepričani, kako ravnati s prhljajem, imamo mi odgovore. Berite dalje in izvedeli boste vse potrebno o lepljivem prhljaju.