OK

OK Cancel

Thank you

Zapri

najnovejše novice

Polifenoli in njihove koristi za kožo

Polifenoli in njihove koristi za kožo

Kaj so polifenoli in kako pomagajo koži? Ponujamo vam nekaj dejstev o teh čarobnih molekulah, znanih po svojih antioksidantnih lastnostih. 

Preberite več
Nasveti za prihranek časa: 5 trikov, ki bodo pospešili vašo vsakodnevno rutino

Nasveti za prihranek časa: 5 trikov, ki bodo pospešili vašo vsakodnevno rutino

Če se – kot večina od nas – zalotite, da vedno hitite od sestanka do sestanka brez niti kančka predaha, je čas, da se ustavite in ponovno preučite svoje dnevne navade. Po branju teh nasvetov ne boste nikoli več gledali na svojo jutranjo rutino na enak način: hitreje, ampak z manj naglice = to naj bo vaša nova mantra.

Preberite več
Superhrana: dejstva v primerjavi z miti

Superhrana: dejstva v primerjavi z miti

Ko govorimo o najnovejših trendih v prehrani, lahko zelo hitro postanemo žrtev zasičenosti z informacijami. Da bi si izoblikovali boljšo predstavo, se moramo po mnenju strokovnjakov za superhrano naučiti razlikovati med dejstvi in miti

Preberite več
Da, lahko trdo delate in imate vseeno popolno kožo

Da, lahko trdo delate in imate vseeno popolno kožo

Ko je govora o karieri in stresu na delovnem mestu, lahko ta včasih pusti pečat na naši koži. Pogovarjali smo se z dermatologinjo dr. Nino Roos in dobili strokovne nasvete o tem, kako se spopadati s hitrim življenjskim slogom, da naša koža ne bi nosila posledic.

Preberite več
3 zdravi nasveti za kožo pod vplivom stresa

3 zdravi nasveti za kožo pod vplivom stresa

So se začeli kazati znaki vašega preobremenjenega življenjskega sloga? Imamo rešitev za vas. Če boste danes opravili le tri stvari, naj bodo te praktični triki, ki vas bodo razbremenili stresa – ne potrebujete dodatnega časa ali denarja, samo nekoliko truda. Verjemite nam, da bodo rezultati vredni truda.

Preberite več
10 najboljših naravnih energijskih prehranskih dopolnil

10 najboljših naravnih energijskih prehranskih dopolnil

Nekaj več energije bi nam vsake toliko časa prišlo še kako prav – ampak koliko od nas poseže po sladkarijah, ko nas napade popoldanska utrujenost? V nadaljevanju si lahko preberete več o naših 10 najbolj priljubljenih naravnih prehranskih dopolnil za povečanje energije, ki ne bodo škodovali vašemu zdravju na dolgi rok.

Preberite več
Kaj je menopavza?

Kaj je menopavza?

Menopavza ali prenehanje menstrualnih krvavitev označuje konec ženskega reproduktivnega obdobja. Ponavadi se pojavi po 50. letu starosti. Povprečna starost slovenske ženske ob začetku je 52 let.

Preberite več
Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto

Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto

Lepota po 50. letu pomeni počutiti se odlično v svoji koži in izžarevati vedrino ter samozavest. Vključite teh 5 nasvetov za celodnevno lepoto v svojo rutino: idealni koraki, ki vam pomagajo, da bosta vaš videz in počutje boljša kot kdajkoli prej.

Preberite več
8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo

8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo

Menopavza predstavlja novo fazo v vašem življenju, ki jo morate sprejeti z veseljem in optimizmom. Sledite tem osmim nasvetom, da boste lahko v tem prehodnem obdobju ostali mirni, zdravi in v »zenu«.

Preberite več
Tri navdihujoče in močne ženske, ki poosebljajo srečo in eleganco v svojih petdesetih

Tri navdihujoče in močne ženske, ki poosebljajo srečo in eleganco v svojih petdesetih

Lepota in samozavest ne poznata starosti. Te tri navdihujoče in močne ženske dokazujejo, da so petdeseta pravi čas za nove izzive ter veder, srečen in lep pogled v prihodnost.

Preberite več
Poudarek na formuli z UV filtrom, ki ščiti tudi pred dolgimi UVA žarki

Poudarek na formuli z UV filtrom, ki ščiti tudi pred dolgimi UVA žarki

UV žarki, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni, so sestavljeni iz 25 % UVB žarkov in 75 % UVA žarkov, ki so prisotni vse leto, vključno z dolgimi UVA žarki, ki prodrejo globoko v našo kožo.

Preberite več
Antioksidativno delovanje »zlate korenine«

Antioksidativno delovanje »zlate korenine«

Bajkalska čeladnica je rastlina iz kitajske province Shaanxi, ki je zelo izpostavljena hladnemu vremenu in intenzivnemu UV sevanju, zato je morala razviti izjemno odpornost, da bi lahko preživela v teh neugodnih razmerah. Njene korenine so tako postale neverjetno močne in so znane kot »zlate korenine«.

Preberite več

Najbolj brano

6 najpogostejših napak pri uporabi tekoče podlage in kako jih enostavno odpraviti po nasvetu sabrine vidovič

STROKOVNI NASVETI

6 najpogostejših napak pri uporabi tekoče podlage in kako jih enostavno odpraviti po nasvetu sabrine vidovič

Imate težave pri iskanju pravega odtenka tekoče podlage? Jo še vedno nanašate s prsti ali uporabljate čopič? Kako pomemben je zaščitni faktor v ličilih? Pozabite na vse mite, ki ste jih slišali o tekoči podlagi. Sabrina Vidovič je za vas pripravila seznam 6 najpogostejših napak o tekoči podlagi in nasvete, da boste zasijale v vsej svoji lepoti.

Preberite članek

Kako dolgo traja menopavza?

ZDRAVJE

Kako dolgo traja menopavza?

Ženske, ki komaj vstopajo v menopavzo, pogosto napačno mislijo, da je prenehanje menstruacije sprememba z jasno določenim časovnim začetkom in koncem. Milijarda žensk, ki so takrat starejše od 50 let, na lastno pest prepričala, da je trajanje menopavze, enako kot tudi njeni simptomi, zelo individualno.

Preberite članek

go to top